《青少年积极心理健康教育》以美国著名积极心理学家塞利格曼发起的“积极心理学”以及荣格的分析心理学为基础，针对当代大学生的心理特征与问题，分别就积极认知、积极情绪、积极人格品质、潜能开发、建立和谐人际关系等方面展开具体阐述，同时每章节附以相应的心理测验、团体活动、案例、课后思考等，使阅读更丰富、形象、开阔、易懂，提高对主要内容的学习效率。