日常生活中我们需要不断地做出各种决策，小到一顿早饭或一支牙刷 的选择，大到一项投资或终身伴侣的选择。可以说，我们的生活几乎是由自身的决策习惯所构建的，决策质量及决策体验关系着我们生活的方方面面，关系着我们的幸福感体验。有些决策非常容易、快速，如午餐吃什么，但很多决策却并非如此简单，尤其是医疗决策、职业决策和婚姻决策这样一些重大决策。决策通常意味着取舍和权衡，有时面对铺天盖地般涌来的各色商品及选项，我们会体验到冲突、迷惑和困扰，不知该如何选择，并由此产生了决策困难。 决策困难会在很多方面影响个体的决策行为，如个体的决策过程、决 策结果以及相应的决策体验，从而对个体的生活产生重要影响。本书将基于三种决策困难：特质性决策困难、情景性决策困难和职业决策困难，探讨不同决策困难的成因及其影响，并思考如何降低不同类型的决策困难，为决策困难的成功干预提供参考建议。