从教29年，林盛老师一直专注于德育教育工作。2009年9月起，专职从事心理健康教育。“10年陪伴，10年坚守”。10年间，林老师的四十多篇课程设计、辅导案例、咨询方略、课程思考等发表在《中小学心理健康教育》《心理与健康》《青春期健康》《江苏教育》《福建教育》等CN刊物上。10年来，他一直守望在闽西心理健康教育这块阵地上，以“方寸之心”去耕耘心理健康教育的“万亩田”，凭借绵薄之力，为心理健康教师的专业成长迈下坚实的步伐。本书为10年来林老师在德育教育和心理健康教育方面的经验总结，收录了10年来心理健康教育的成果与思考。具体包含四章内容，第一章和第二章为自我成长和青少年成长方面的经验和思考，第三章讲述了学校心理辅导案例，第四章为心理健康教育活动设计。