本书由编辑向作者约稿，为大学公共课“思想道德与法治”的教学辅导用书。本书共20个教案，作者基于多年来从事“思想道德与法治”教学的思考和总结，对整个教材的教学内容重新进行了编排，分别从五个方面助力大学生成长发展，具体具体包括了感悟人生系列、筑梦青春系列、精神VC系列、陶铸德行系列和践行法治系列。具体每个教案都从教学理念、教学内容分析、教学目标、学情分析、教学过程详案、课堂总结、作业安排、参考文献等方面进行了详细分析，对其中的教学重难点进行了详细分析，并结合课堂教学的情况形成详案。本书讲学生成长发展中的困惑点和社会发展需要的关注点相结合，使学生在成长发展中找准自己的人生定位。